結果、睡眠増えた
ひょとすると、気付いてる人が居るかもしれません･･
このブログ、ずーっと、夜、ご飯を食べた後に書いてました。
お酒飲みながら酔い感じで
が･･
少し前から、夕方頃、健全な身体で書くようになりました
それは･･
家族の都合で寝るタイミングを早めた為。
早く寝て、その分、夜のパソコン作業などを早起きしてやろう
寝る時間は早くなりました。
が、起きる時間はいつも通り。。
だって、寒いもん
寝るタイミングを変更した時期が悪かった･･
結果、それまで6時間くらいだった睡眠時間が、
7,8時間くらいに増えました。。
健康健康
今日の津田町のお天気
晴れ
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