風邪注意！
夏風邪。
今、増えているような気がします。
mitzの周りでも･･
熱は1,2日高い程度ということが多いのでしょうか･･
熱のしんどさよりも、
セキが長引く、鼻づまりのしんどさが辛い。。
幸い、mitzは今年はまだ大丈夫ですが、
昨年の今頃風邪ひいていた気がします。。
夏至が過ぎ、夏への過渡期。
特に夜、熱い日で寝苦しい夜がきたかと思えば、
次の日は窓開けて寝たら風邪ひきそうな気温だったり･･
特に寝る時の温度変化には注意をして、
明け方、身体が冷えていることがないようにしましょう
今日の津田町のお天気
晴れのち雨
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