ノルディックウォーク
クアパーク津田でノルディックウォークが始まるそうです
Facebookで情報を得ていましたが、
本日の夕方、テレビニュースで放送されていて
その詳細を知ることができました
ノルディックウォークは2本のポールを使うことで
通常のウォーキングよりも代謝を上げる効果が高く、
膝・腰・足首への負担も少ないんだそうです
コースは
津田の松原パワースポットコース
里山巡りコース
の２種類があるそうで、
テレビでは「里山巡りコース」を体験していて、
歩いて登った展望台からの景色を満喫しているようでした
↓↓詳細はこちら
おにぎりとお茶があるのが嬉しいですが、
体験後の大浴場利用が無料
歩いて疲れた後のお風呂で至福のひとときを過ごせそうです
今日の津田町のお天気
晴れのち曇り一時雨
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